含有"时间管理"标签的书籍, 共13条结果
排序: 书名 / 出版 / 评分 / 更新

把时间当作朋友:运用心智获得解放

李笑来 / 电子工业出版社 / 2013-10-15 / 0 次下载
为什么你总是觉得“没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 这本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程。 未经许可,不得以任何方式复制或抄袭本书之部分或全部内容

把时间当作朋友

李笑来 / 电子工业出版社 / 2009-06-01 / 0 次下载
这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。

7天治愈拖延症

丁小云 / 中国华侨出版社 / 2013-11-15 / 0 次下载
★豆瓣阅读销量第一名作品,万千读者予以好评:“治愈拖延症,看这一本就够了!”★最经典的拖延症自我治愈手册,中国数亿拖延症患者的福音书……为什么全球拖延症患者数以十亿计?如何治愈童年阴影型拖延症?如何治愈社交恐惧型拖延症?什么样的时间管理方法最管用?如何治愈上网成瘾型拖延症?彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么?阅读这本《7天治愈拖延症》,你就能找到这些问题的答案。丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因为饱受拖延症之苦,丁小云开始全面深入地研究拖延症,并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。

时间管理

吉姆·兰德尔(Jim Randel) / 上海交通大学出版社 / 2012-01-01 / 0 次下载
《时间管理:如何充分利用你的24小时》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《时间管理:如何充分利用你的24小时》作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则.并在书中一一展示。《时间管理:如何充分利用你的24小时》以故事的形式来介绍时间管理.行文生动活泼.配有精美描图。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。

高效能人士的时间和个人管理法则

希鲁姆·W·史密斯 (Hyrum W.Smith) / 中国青年出版社 / 2013-11-01 / 0 次下载
《高效能人士的时间和个人管理法则》是富兰克林柯维公司创办人希鲁姆•W•史密斯最重要的作品,也被称为时间和个人管理的经典。本书不仅仅是讲时间管理的技巧,而且同你的个人价值、信仰体系联系在一起,而缺乏核心价值体系正是许多人生活糟糕的问题所在,这也是我们渴望学习和构建的。 有时候时间的匆匆流逝会让我们焦灼不安,而焦急的心态会加重我们的碌碌无为、手足无措,如何做好时间和个人管理?作者在本书中提出的10个时间和个人管理的法则,能够帮我们逃离时间管理的怪圈,把握即将失控的生活,回归平静、高效和幸福。 根据世界最庞大的图书馆目录WorldCat数据显示:本书在1993年至2010年间出版有11种不同的英文版本,被全世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间管理著作。

战胜拖延症

蒂莫西·A·皮切尔, (加)保罗·曼森 / 湖北教育出版社 / 2014-03-01 / 0 次下载
《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。本书同步于美国的出版时间。 历时18年研究拖延症,皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识,并且在教会人们真正的去改变拖延,重塑美好生活。 这本书的写作过程中,皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见,让这本书更加的轻松好读,让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画,由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作。让这本书更加有趣! 这本书篇幅不长,也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑,担心你根本看不完,所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症,可以通过博士的研究小组的网站 procrastination.ca 进行了解。 如果你要改变自己的拖延,看着一本书就够了!按照书里的方法去做,马上去做! 博士说,“拖延症的问题是我们总能找到借口不去做工作。所以你很有可能会深入阅读关于拖延症的研究来继续拖延!具有讽刺意味的是,有些我博客读者和播客听众告诉过我,他们就是这样拖延的。” “不要拖延,即刻开始行动!”让我们跟随博士的方法一起改变,像他一样在繁忙的工作上不拖延,有时间陪伴家人和雪橇犬,拥有健康快乐的生活! 【编辑推荐】 作为一个时而高效,时而拖延的极端分裂者(编辑我),关于拖延的图书和帖子阅读研究颇多。那么,这本书有何特色呢?简单说三点: 1.对于治疗人类的拖延顽疾,博士给出的办法可不是列列待办事项,告诉你不要过分追求完美那简单。情绪,对于一个任务的情绪,如何处理这个情绪。这一点非常重要。你内心的真实的想法——拖延症患者最会自欺欺人了。如何进行“预判错误”,如何使用“一旦……就……”这个执行意图。 2.拖延症,可不只是工作上在deadline前冲刺那样简单。你以为自己没有拖延症? 明知一些有益的事情,但并没有真的去做:运动健身、均衡营养、理财储蓄、还有那件“总有一天一定要做的事”,不要自欺欺人给好多借口说“等到什么什么时候再怎样”。你已经在拖延了。 3.一口气读完,思路万马奔腾,立即想要做些改变,这是编辑的最直接体验。 还想再读一遍,此书一定要送给朋友、亲人,造福身边所有人。 精美的印制和包装,还是双语版本,中文看完,还可以看原汁原味的英文原著!

高效能人士的执行4原则

克里斯•麦克切斯尼、 肖恩•柯维、 吉姆•霍林 / 中国青年出版社 / 2013-02-01 / 0 次下载
《高效能人士的执行4原则》内容简介:高效执行4原则是富兰柯维公司最重要的研究成果,是一个历时15年,经141个国家检验的达成目的的方法论,可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰,达成最重要的战略目标。 这些原则包括: 原则1:聚焦最重要目标 要事第一,全神贯注 原则2:关注引领性指标 分解目标,落实行动 原则3:坚持激励性记分表 记分衡量,一目了然 原则4:建立规律问责制 实时跟进,贯彻始终 《高效能人士的执行4原则》不仅仅是一本教你“做什么”的书,更是一本教你“怎么做”的书。高效执行4原则已经在中国进行了近十年的培训和咨询,被众多企业成功践行。实践证明,它不仅能将团队变得更高效,更能使整个公司的绩效得到彻底提升。高效执行4原则并不只是一种新的组织领导方法,更确切地说,它是一个适用于任何组织的革命性操作系统。 海报:

分心也有好人生

爱德华·哈洛韦尔, 约翰·瑞提 / 山西教育出版社 / 2011-06-01 / 0 次下载
《分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。 国内首套分心丛书,畅销全球16年,注意力缺失领域顶尖专家打造。 北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。

尽管去做

戴维﹒艾伦 / 中信出版社 / 2003-09-01 / 0 次下载
你希望既出色地完成工作,又可以快乐地享受生活吗?本书向你介绍了如何获取更加旺盛的精力,如何变得更加轻松自如,事半功倍的方法。作者在本书中揭示的方法,在各种类型的企业中,在每一种工作层面上,在不同的文化氛围中,甚至在家庭和学校里,都已经得到了证明是功效卓著的。

Upgrade Your Life

Gina Trapani / Wiley / 2008-03-17 / 0 次下载
Whether you?re a Mac or Windows user, there are tricks here for you in this helpful resource. You?ll feast on this buffet of new shortcuts to make technology your ally instead of your adversary, so you can spend more time getting things done and less time fiddling with your computer. You?ll learn valuable ways to upgrade your life so that you can work?and live?more efficiently, such as: empty your e-mail inbox, search the Web in three keystrokes, securely save Web site passwords, automatically back up your files, and many more.

拖延心理学

简·博克(Jane B. Burka), [美] 莱诺拉·袁(Lenora M. Yuen) / 中国人民大学出版社 / 2009-12-01 / 0 次下载
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

暗时间

刘未鹏 / 电子工业出版社 / 2011-07-01 / 0 次下载
2003年,刘未鹏在杂志上发表了自己的第一篇文章,并开始写博客。最初的博客较短,也较琐碎,并夹杂着一些翻译的文章。后来渐渐开始有了一些自己的心得和看法。总体上在这8年里,作者平均每个月写1篇博客或更少,但从未停止。 刘未鹏说—— 写博客这件事情给我最大的体会就是,一件事情如果你能够坚持做8年,那么不管效率和频率多低,最终总能取得一些很可观的收益。而另一个体会就是,一件事情只要你坚持得足够久,“坚持”就会慢慢变成“习惯”。原本需要费力去驱动的事情便成了家常便饭,云淡风轻。 这本书便是从刘未鹏8年的博客文章中精选出来的,主要关于心智模式、学习方法和时间利用,《暗时间》的书名便来自于此。

奇特的一生

格拉宁 / 海燕出版社 / 2001-03-01 / 0 次下载
人最宝贵的是生命。但是仔细分析一下这个生命,可以说,最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的,是一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的。没人能预计他在下一分钟里能发生什么,但至少我们可以记得前一分钟我们做过什么。 这里是要讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索各方面,他到底能干多少?干多少?怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着他能力的边缘前进,他对自己能力的掂量精确无疑。 如果每个人都能知道自己能干些什么,那生活会变得多么美好!因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多,也就不会有那么多的人感叹自己因能力有限而导致一事无成。